Soße
Bouillon d'os anti-inflammatoire
6 Std. 40 Min.Für 8Nutri-Score B€€
was Sie brauchen
os à moelleFleisch1,5 kg
viande de bœuf (en morceaux)Fleisch500 g
carottes (lavées et coupées grossièrement)Obst & Gemüse2 Stücke
céleri branche (lavé et coupé grossièrement)Obst & Gemüse2 Stücke
persil (bouquet frais)Obst & Gemüse1 Stück
vinaigre de cidreVorräte30 ml
gingembre (environ 3 cm, coupé grossièrement)Obst & Gemüse15 g
gros selGewürze15 g
poivre (moulu)Gewürze7 g
badiane (étoiles)Gewürze3 Stücke
clous de girofleGewürze4 Stücke
curcuma (en poudre)Gewürze7 g
eauGetränke3 Literpro Portion
126kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Faire tremper les os et la viande
Préparer les légumes
Réunir les ingrédients dans la cocotte
Ajouter les épices et cuire à petit feu
Filtrer et déguster
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@elisegilmor
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