Skip to content
Bowlcake gourmand au chocolat et purée d'amande
Frühstück

Bowlcake gourmand au chocolat et purée d'amande

25 Min.Für 1Nutri-Score C€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

1 Person
  • fromage blancMilchprodukte60 g
  • œufMilchprodukte1 Stück
  • farine d'avoine (avoine mixée)Getreide30 g
  • levure chimiqueVorräte5 g
  • steviaVorräte5 g
  • chocolat au lait (2 carrés)Vorräte10 g
  • purée d'amandeNüsse & Samen5 g

pro Portion

Nährwerte

326kcal

Kohlenhydrate
32 g
Eiweiß
18 g
Fett
14 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Auflaufform
  • Backofen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la pâte

    • Dans un bol, mélanger le fromage blanc et l'œuf.
    • Ajouter la farine d'avoine, la levure chimique et la stevia, puis mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Schritt 1
  2. Cuire le bowlcake

    • Verser la pâte dans un ramequin allant au four.
    • Enfourner à 180 °C pendant 20 min.
    Schritt 2
  3. Préparer le topping

    • Faire fondre le chocolat au lait avec la purée d'amande.
    • Napper le bowlcake cuit avec ce mélange.
    Schritt 3