Frühstück
Bowlcake protéiné poire chocolat
45 Min.Für 1Nutri-Score B€€
rezept von
@clemalauxdiet64
was Sie brauchen
compote sans sucres ajoutésVorräte100 g
œufsMilchprodukte2 Stücke
flocons d'avoineGetreide50 g
skyr ou yaourt natureMilchprodukte90 g
whey vanille (1 dose, facultatif)Vorräte30 g
levure chimique (1/3 de sachet)Vorräte4 g
poire (coupée en morceaux)Obst & Gemüse1 Stück
pépites de chocolatVorräte15 gpro Portion
530kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Mélanger les ingrédients
Cuire le bowlcake
Refroidir et conserver
meistgekochte zuerst
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