Hauptgericht
Brocolis rôtis, crème de féta au citron vert et œuf poché
40 Min.Für 2Nutri-Score C€€
rezept von
@charlie.ma.vie
was Sie brauchen
brocoli (coupé en grosses tranches épaisses)Obst & Gemüse2 Stücke
beurre (pour la poêle)Milchprodukte10 g
paprika (1 cuillère à café)Gewürze5 g
ail (émincé)Obst & Gemüse2 Stücke
féta (émiettée)Milchprodukte180 g
yaourt grec (2 cuillères à soupe)Milchprodukte30 g
citron vert (zesté)Obst & Gemüse1 Stück
miel (1 cuillère à soupe)Vorräte15 g
huile d'olive (2 cuillères à soupe pour la crème, 10 g pour l'huile verte)Vorräte40 ml
selGewürze2 g
basilic frais (feuilles)Obst & Gemüse20 g
pistaches (décortiquées)Nüsse & Samen20 g
œuf (pour le pochage)Milchprodukte2 Stücke
vinaigre blanc (1 verre, pour l'eau de pochage)Vorräte200 ml
grenade (graines, pour le dressage)Obst & Gemüse40 gpro Portion
435kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Snacker les tranches de brocoli
Terminer la cuisson au four
Préparer la crème de féta
Mixer l'huile verte basilic-pistache
Pocher les œufs
Dresser l'assiette
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