Hauptgericht
Calamari ripieni
55 Min.Für 4Nutri-Score B€€
was Sie brauchen
calamari (puliti, con i tentacoli tritati)Fisch1 kg
pane grattugiatoBackwaren150 g
olio d'olivaVorräte40 ml
aglio (tritato)Obst & Gemüse2 Stücke
peperoncino (tritato)Gewürze1 Stück
capperi (tritati)Vorräte20 g
prezzemolo (tritato)Obst & Gemüse10 g
saleGewürze5 g
pepe nero (macinato)Gewürze2 g
formaggio grattugiatoMilchprodukte20 g
pomodorini (tagliati a metà)Obst & Gemüse150 g
olive taggiasche (snocciolate)Vorräte40 g
acqua (quanto basta)Andere100 mlpro Portion
404kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Preparare i calamari
Preparare il ripieno
Farcire i calamari
Cuocere in forno
Servire
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