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Chicken Alfredo mit knuspriger Cornflakes-Panade
Hauptgericht

Chicken Alfredo mit knuspriger Cornflakes-Panade

35 Min.Für 2Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • Hähnchenbrustfilet (platt geklopft)Fleisch300 g
  • SalzGewürze3 g
  • PfefferGewürze1 g
  • Ei (verquirlt)Milchprodukte1 Stück
  • Cornflakes (zerbröselt)Getreide60 g
  • Öl (zum Anbraten)Vorräte30 ml
  • NudelnGetreide250 g
  • SahneMilchprodukte150 ml
  • ButterMilchprodukte30 g
  • Knoblauchzehen (fein gehackt)Obst & Gemüse2 Stücke
  • Parmesan (gerieben)Milchprodukte50 g
  • Petersilie (gehackt)Obst & Gemüse10 g

pro Portion

Nährwerte

951kcal

Kohlenhydrate
103 g
Eiweiß
48 g
Fett
39 g
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was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Stielkasserolle
  • Rührschüssel
  • Kochfeld

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Hähnchen vorbereiten und panieren

    • Das Hähnchenbrustfilet platt klopfen und mit Salz und Pfeffer würzen.
    • Das Ei in einer Schüssel verquirlen und die Cornflakes in einer zweiten Schüssel zerbröseln.
    • Das Hähnchen erst durch das Ei, dann durch die Cornflakes ziehen und gut andrücken.
    Schritt 1
  2. Hähnchen knusprig anbraten

    • Öl in einer Pfanne erhitzen und das panierte Hähnchen von beiden Seiten goldbraun und knusprig braten.
    Schritt 2
  3. Nudeln kochen

    • Die Nudeln in Salzwasser bissfest kochen.
    Schritt 3
  4. Alfredo-Soße zubereiten

    • Die Sahne in eine Pfanne auf mittlerer Hitze geben, die Butter hinzufügen und gut durchrühren.
    • Sobald die Butter geschmolzen ist, den Knoblauch dazugeben und weiterrühren.
    • Nach 2 min den Parmesan und die Kräuter hinzufügen und mit Salz und Pfeffer würzen.
    • Die Soße etwas einköcheln lassen, dann die Nudeln unterheben.
    Schritt 4
  5. Servieren

    • Die Nudeln mit der Alfredo-Soße auf Teller geben und mit dem gebratenen Hähnchenbrustfilet servieren.
    Schritt 5