Hauptgericht
Chili con carne facile au four (meal prep)
1 Std. 10 Min.Für 4Nutri-Score B€
was Sie brauchen
viande hachée 5 % (crue)Fleisch500 g
haricots rouges (égouttés)Vorräte500 g
maïs (égoutté)Vorräte150 g
tomates concasséesVorräte450 g
carottes (coupées en petits dés)Obst & Gemüse2 Stücke
oignon rouge (coupé en petits dés)Obst & Gemüse1 Stück
poivron rouge (coupé en petits dés)Obst & Gemüse1 Stück
huile d'oliveVorräte15 ml
mélange d'épices chiliGewürze12 g
origan séchéGewürze2 g
selGewürze5 g
poivre (moulu)Gewürze2 gpro Portion
476kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préchauffer le four
Couper les légumes
Tout réunir dans le plat
Première cuisson au four
Poursuivre la cuisson
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@kevin_druot
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