Hauptgericht
Gratin mexicain protéiné
1 Std.Für 4Nutri-Score B€€
was Sie brauchen
bœuf haché 5%Fleisch600 g
pommes de terre (coupées en dés)Obst & Gemüse700 g
oignon (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
ail (haché)Obst & Gemüse2 Stücke
poivron (en dés)Obst & Gemüse1 Stück
haricots rouges (égouttés)Vorräte200 g
tomates concasséesVorräte200 g
skyrMilchprodukte100 g
cheddar râpé (râpé)Milchprodukte100 g
huile d'oliveVorräte15 ml
selGewürze5 g
poivreGewürze2 g
chili en poudre (selon les goûts)Gewürze5 g
cuminGewürze4 g
paprikaGewürze4 gpro Portion
498kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préchauffer le four
Réunir les ingrédients dans le plat
Assaisonner
Ajouter le cheddar
Enfourner
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@kevin_druot
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