Hauptgericht
Colombo de poulet
1 Std. 15 Min.Für 4Nutri-Score B€€
was Sie brauchen
cuisses de pouletAndere4 Stücke
courgette (coupée en morceaux)Obst & Gemüse1 Stück
pommes de terre (coupées en gros cubes)Obst & Gemüse4 Stücke
échalote (ciselée)Obst & Gemüse1 Stück
colombo (2 cuillères à soupe)Gewürze30 g
piment (1 cuillère à soupe, facultatif)Gewürze15 g
citron vert (pressé)Obst & Gemüse1 Stück
huile de tournesolVorräte30 ml
ail (haché)Obst & Gemüse2 Stücke
oignon (coupé en lamelles)Obst & Gemüse1 Stück
eauGetränke500 mlpro Portion
464kcal
Schritt für Schritt
Mariner le poulet
Découper les légumes
Dorer le poulet
Faire caraméliser les oignons
Cuire le poulet à couvert
Ajouter les légumes et finir la cuisson
Servir