Hauptgericht
Couscous au poulet au Cookeo
55 Min.Für 4Nutri-Score B€€
rezept von
@laviedemel4
was Sie brauchen
cuisses de pouletFleisch4 Stücke
courgettes (coupées en rondelles)Obst & Gemüse2 Stücke
navets (épluchés et coupés en quartiers)Obst & Gemüse2 Stücke
carottes (épluchées et coupées en rondelles)Obst & Gemüse4 Stücke
persil (en bouquet, ciselé)Obst & Gemüse1 Stück
tomates (coupées en quartiers)Obst & Gemüse2 Stücke
oignon (coupé en lamelles)Obst & Gemüse1 Stück
pois chiches (égouttés)Vorräte250 g
concentré de tomateVorräte15 ml
huile d'oliveVorräte30 ml
eau (bouillante)Andere500 ml
curcumaGewürze5 ml
poivreGewürze5 ml
gingembre (en poudre)Gewürze5 ml
selGewürze5 ml
semoule de couscousGetreide400 gpro Portion
673kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Faire revenir l'oignon et les épices
Saisir le poulet
Ajouter la garniture aromatique
Première cuisson sous pression
Ajouter les légumes
Deuxième cuisson sous pression
Préparer la semoule
Dressage