Frühstück
Crêpes protéinées au cottage cheese
40 Min.Für 9Nutri-Score B€

rezept von
@swiss.fitcook
was Sie brauchen
cottage cheeseMilchprodukte150 g
œufsMilchprodukte2 Stücke
farineGetreide80 g
lait demi-écréméMilchprodukte200 ml
eauAndere50 ml
huile (optionnel)Vorräte5 ml
sel (pincée)Gewürze1 Stück
spray d'huile de cuissonVorräte5 ml
beurre (pour la poêle)Milchprodukte10 gpro Portion
67kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Mixer la base
Ajouter la farine
Ajuster la texture
Laisser reposer
Cuire les crêpes
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