Vorspeise
Croquettes de pois chiches et carottes au cœur coulant de fromage Ortolan
35 Min.Für 7Nutri-Score C€€
rezept von
@healthyfood_creation
was Sie brauchen
carotte (moyenne, épluchée et râpée)Obst & Gemüse1 Stück
pois chiches (égouttés)Vorräte140 g
persil frais (ciselé)Obst & Gemüse10 g
farine de blé (t45 à t130)Vorräte25 g
selGewürze2 g
poivre (moulu)Gewürze1 g
fromage Ortolan (coupé en petits dés)Milchprodukte70 g
œuf (battu)Milchprodukte1 Stück
chapelure de painBackwaren40 g
huile d'olive (pour la cuisson)Vorräte30 mlpro Portion
90kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer la base de croquettes
Façonner les croquettes
Paner les croquettes
Cuire les croquettes
meistgekochte zuerst
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