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Einfache Hähnchen-Lasagne
Hauptgericht

Einfache Hähnchen-Lasagne

1 Std. 15 Min.Für 4Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • LasagneplattenGetreide250 g
  • Hähnchenbrustfilet (in kleine Würfel geschnitten)Fleisch600 g
  • Zwiebel (fein gewürfelt)Obst & Gemüse1 Stück
  • Knoblauch (fein gehackt)Obst & Gemüse2 Stücke
  • OlivenölVorräte20 ml
  • Passierte TomatenVorräte700 ml
  • TomatenmarkVorräte30 g
  • Oregano (getrocknet)Gewürze2 g
  • SalzGewürze5 g
  • PfefferGewürze2 g
  • ButterMilchprodukte50 g
  • MehlVorräte50 g
  • MilchMilchprodukte600 ml
  • Muskatnuss (gerieben)Gewürze1 g
  • Mozzarella (gerieben)Milchprodukte200 g
  • Parmesan (gerieben)Milchprodukte60 g

pro Portion

Nährwerte

646kcal

Kohlenhydrate
59 g
Eiweiß
44 g
Fett
26 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Stielkasserolle
  • Schneebesen
  • Auflaufform
  • Backofen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Hähnchen-Tomatensauce zubereiten

    • Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Zwiebel glasig dünsten.
    • Knoblauch und Hähnchenwürfel zugeben und rundherum anbraten.
    • Tomatenmark kurz mitrösten, dann passierte Tomaten und Oregano einrühren, mit Salz und Pfeffer abschmecken und köcheln lassen.
    Schritt 1
  2. Béchamelsauce kochen

    • Butter in einem Topf schmelzen und das Mehl einrühren.
    • Milch nach und nach unter Rühren angießen, bis eine glatte Sauce entsteht.
    • Mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen.
    Schritt 2
  3. Lasagne schichten

    • Etwas Hähnchensauce in die Auflaufform geben, dann Lasagneplatten darauflegen.
    • Abwechselnd Hähnchensauce, Béchamel und Lasagneplatten schichten, mit Béchamel abschließen.
    • Mozzarella und Parmesan darüberstreuen.
    Schritt 3
  4. Backen

    • Die Lasagne im vorgeheizten Backofen bei 180 °C backen, bis der Käse goldbraun ist.
    • Vor dem Anschneiden kurz ruhen lassen.
    Schritt 4