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Gebackenes Hähnchen wie beim Asia-Imbiss
Hauptgericht

Gebackenes Hähnchen wie beim Asia-Imbiss

50 Min.Für 4Nutri-Score D€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • Hähnchenfilet (in kleinere Stücke geschnitten, flachgeklopft)Fleisch500 g
  • Sojasauce (für die Marinade)Vorräte30 ml
  • Backpulver (für die Marinade)Vorräte2 g
  • Salz (Prise für die Marinade)Gewürze1 g
  • KnoblauchpulverGewürze3 g
  • Sprudelwasser (alternativ Bier)Getränke250 ml
  • Mehl (für den Backteig)Vorräte150 g
  • Brühwürfel (zerbröselt)Vorräte1 Stück
  • Backpulver (für den Backteig)Vorräte15 g
  • Salz (Prise für den Backteig)Gewürze1 g
  • Mehl (zum Panieren)Vorräte100 g
  • Öl (zum Frittieren)Vorräte1 Liter

pro Portion

Nährwerte

601kcal

Kohlenhydrate
48 g
Eiweiß
30 g
Fett
33 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Rührschüssel
  • Schneebesen
  • Küchenzange

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Hähnchen vorbereiten

    • Hähnchenfilet in kleinere Stücke schneiden.
    • Die Stücke gleichmäßig flachklopfen.
    Schritt 1
  2. Marinieren

    • Hähnchen mit Sojasauce, Backpulver, Knoblauchpulver und Salz vermengen.
    • Mindestens 20 Minuten marinieren lassen.
    Schritt 2
  3. Backteig anrühren

    • Mehl mit Sprudelwasser oder Bier verrühren; die Konsistenz sollte leicht dünnflüssig, aber nicht zu dünn sein.
    • Brühwürfel, Salz und Backpulver zugeben und alles glatt rühren.
    Schritt 3
  4. Öl erhitzen

    • Öl in der Fritteuse oder Pfanne auf mittlere Hitze erhitzen.
    Schritt 4
  5. Hähnchen panieren

    • Hähnchenstücke zuerst in Mehl tunken.
    • Dann in den Backteig tauchen, bis sie vollständig bedeckt sind.
    • Kurz abtropfen lassen, damit nicht zu viel Backteig mitfrittiert wird.
    Schritt 5
  6. Frittieren

    • Hähnchen portionsweise frittieren.
    • Von jeder Seite etwa 4 Minuten goldbraun frittieren.
    Schritt 6
  7. Servieren

    • Das Hähnchen in Streifen schneiden.
    • Mit gebratenen Nudeln servieren.
    Schritt 7