Hauptgericht
Griechische Frikadellen-Kartoffel-Bowl mit Salat & Tzatziki
45 Min.Für 3Nutri-Score C€€
rezept von
@naniscookingskill
was Sie brauchen
Kartoffeln (geviertelt)Obst & Gemüse500 g
Olivenöl (zum Beträufeln und Braten)Vorräte45 ml
SalzGewürze5 g
Pfeffer (gemahlen)Gewürze2 g
Rosmarin (getrocknet)Gewürze2 g
KnoblauchpulverGewürze4 g
Bio-HackfleischFleisch400 g
EiMilchprodukte1 Stück
PaniermehlVorräte40 g
PaprikapulverGewürze3 g
Zwiebel (klein geschnitten)Obst & Gemüse1 Stück
Gurken (klein geschnitten)Obst & Gemüse2 Stücke
rote Zwiebel (halbiert, klein geschnitten)Obst & Gemüse1 Stück
Cherrytomaten (klein geschnitten)Obst & Gemüse80 g
Oliven (klein geschnitten)Vorräte50 g
griechischer JoghurtMilchprodukte30 ml
Dill (gehackt)Obst & Gemüse5 g
Tzatziki (zum Servieren)Frischeprodukte150 g
frische Petersilie (gehackt)Obst & Gemüse10 gpro Portion
582kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Kartoffeln im Airfryer garen
Frikadellenmasse zubereiten
Frikadellen braten
Salat anrühren
Anrichten und servieren
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