Hauptgericht
High Protein Crispy Chicken Fried Rice
30 Min.Für 2Nutri-Score B€€
was Sie brauchen
chicken breast (diced into small cubes)Fleisch250 g
cooked rice (day-old, cold)Getreide300 g
eggs (beaten)Milchprodukte2 Stücke
soy sauceVorräte30 ml
garlic (minced)Obst & Gemüse2 Stücke
spring onion (sliced)Obst & Gemüse2 Stücke
frozen peasObst & Gemüse80 g
oilVorräte15 ml
saltGewürze2 g
black pepper (ground)Gewürze1 gpro Portion
411kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Crisp the chicken
Scramble the eggs
Fry the rice
Finish and serve
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