
Hauptgericht
High Protein Grilled Chicken Alfredo Pasta
45 Min.Für 4Nutri-Score B€€


was Sie brauchen
chicken breast (cubed)Fleisch800 g
salt (for the chicken)Gewürze1 Stück
Italian herbs (for the chicken)Gewürze2 Stücke
parsley (dried, for the chicken)Gewürze1,5 Stücke
chilli flakes (for the chicken, optional)Gewürze1 Stück
garlic powder (for the chicken)Gewürze1,5 Stücke
paprika (for the chicken)Gewürze1,5 Stücke
olive oil (optional)Vorräte2 Stücke
light butter (for cooking and after cooking)Milchprodukte20 g
fettuccine (uncooked)Getreide210 g
white onion (chopped)Obst & Gemüse80 g
garlic (cloves, chopped)Obst & Gemüse4 Stücke
salt (for the sauce)Gewürze1 Stück
Italian herbs (for the sauce)Gewürze1 Stück
parsley (dried, for the sauce)Gewürze1 Stück
chilli flakes (for the sauce, optional)Gewürze0,5 Stücke
paprika (for the sauce)Gewürze1 Stück
tomato passata (tomato sauce)Vorräte150 g
light evaporated milkMilchprodukte300 ml
light cream cheeseMilchprodukte130 g
parmesan cheese (grated)Milchprodukte30 gpro Portion
580kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Season the chicken
Cook the chicken
Cook the pasta
Soften the onion and garlic
Build the sauce
Combine and serve
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