Hauptgericht
High Protein Mexican Streetcorn Chicken Bowls
45 Min.Für 4Nutri-Score B€€
was Sie brauchen
chicken breast (diced into 1 inch cubes)Fleisch800 g
smoked paprikaGewürze10 g
cayenneGewürze2,5 g
garlic powderGewürze3 g
onion powderGewürze3 g
cuminGewürze3 g
oreganoGewürze1 g
saltGewürze12 g
avocado oilVorräte10 ml
sweetcornObst & Gemüse350 g
red onion (diced)Obst & Gemüse0,5 Stücke
jalapeño (diced)Obst & Gemüse1 Stück
0% Greek yoghurtMilchprodukte100 g
light mayoVorräte45 ml
low fat feta (crumbled)Milchprodukte80 g
fresh cilantro (chopped)Obst & Gemüse45 ml
garlic powderGewürze1,5 g
lime (juiced)Obst & Gemüse0,5 Stücke
tajinGewürze3 g
salt (pinch)Gewürze1 g
cayenneGewürze2,5 g
basmati rice (dry)Getreide200 g
lime (juiced)Obst & Gemüse0,5 Stücke
salt (pinch)Gewürze1 g
fresh cilantro (chopped)Obst & Gemüse30 ml
Greek yoghurtMilchprodukte120 g
light mayoVorräte30 ml
lime (juiced)Obst & Gemüse0,5 Stücke
fresh cilantro (finely chopped)Obst & Gemüse15 ml
salt (to taste)Gewürze1 gpro Portion
498kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Season the chicken
Cook the chicken
Cook the rice
Make the streetcorn salad
Make the creamy cilantro sauce
Assemble the bowls
Storage & reheating
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@panaceapalm
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