Hauptgericht
Knusprige Chicken Tenders
35 Min.Für 3Nutri-Score C€€
was Sie brauchen
Hähnchenbrustfilet (in Streifen geschnitten)Fleisch600 g
Paprikapulver (je 1 TL für Marinade und Mehlmasse)Gewürze2 Stücke
Knoblauchpulver (1 TL)Gewürze1 Stück
Pfeffer (1 TL, gemahlen)Gewürze1 Stück
Brathähnchengewürz (1 TL)Gewürze1 Stück
Salz (1 TL)Gewürze1 Stück
Öl (für Marinade und zum Braten)Vorräte60 ml
MehlGetreide120 g
WasserAndere150 ml
Panko PaniermehlVorräte100 g
PaniermehlVorräte100 gpro Portion
652kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Hähnchen schneiden
Marinade anrühren
Mehlmasse zubereiten
Panade mischen
Hähnchen panieren
Öl erhitzen
Tenders braten
Abtropfen und servieren
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