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Knusprige frittierte Enoki-Pilze (vegan wie Fried Chicken)
Snack

Knusprige frittierte Enoki-Pilze (vegan wie Fried Chicken)

30 Min.Für 1Nutri-Score D€
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was Sie brauchen

Zutaten

1 Person
  • Enoki-Pilze (harten Strunk entfernen, in kleine Büschel zerteilt)Obst & Gemüse200 g
  • Mehl (Weizen- oder Reismehl)Getreide100 g
  • SpeisestärkeVorräte50 g
  • BackpulverVorräte5 g
  • eiskaltes Wasser (alternativ Sprudelwasser)Andere150 ml
  • Paprikapulver edelsüßGewürze3 g
  • geräuchertes PaprikapulverGewürze1,5 g
  • KnoblauchpulverGewürze3 g
  • Cayennepfeffer (oder Chiliflocken)Gewürze1,5 g
  • SalzGewürze6 g
  • schwarzer Pfeffer (gemahlen)Gewürze1,5 g
  • Öl (zum Frittieren)Vorräte500 ml
  • vegane Mayo (mit Chili-Sauce oder Sriracha verrührt)Vorräte60 g
  • Chili-Sauce (oder Sriracha)Vorräte15 ml
  • Limette (in Spalten geschnitten, optional)Obst & Gemüse1 Stück

pro Portion

Nährwerte

1.328kcal

Kohlenhydrate
175 g
Eiweiß
22 g
Fett
60 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Kochtopf
  • Schneebesen
  • Schaumlöffel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Enoki-Pilze vorbereiten

    • Die Enoki-Pilze vom harten Strunk trennen.
    • In kleine Büschel zerteilen, sodass sie wie Chicken-Strips aussehen.
    Schritt 1
  2. Würz-Teig anrühren

    • Mehl, Speisestärke, Backpulver und alle Gewürze in einer Schüssel vermischen.
    • Nach und nach das eiskalte Wasser einrühren, bis ein dickflüssiger Teig entsteht.
    • Der Teig sollte schwer vom Löffel laufen und gut haften.
    Schritt 2
  3. Pilze ausbacken

    • Öl in einem Topf oder einer tiefen Pfanne auf etwa 180 °C erhitzen.
    • Die Enoki-Büschel in den Teig tauchen, kurz abtropfen lassen und direkt ins heiße Öl geben.
    • Bei mittlerer bis hoher Hitze goldbraun und knusprig ausbacken, dabei einmal wenden.
    Schritt 3
  4. Abtropfen und anrichten

    • Die frittierten Pilze herausnehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen.
    • Mit der verrührten veganen Mayo mit Chili-Sauce servieren.
    • Nach Belieben mit Limettenspalten beträufeln.
    Schritt 4