Hauptgericht
Schneller Kichererbsenwrap
15 Min.Für 2Nutri-Score B€
rezept von
@veganewunder
was Sie brauchen
Kichererbsen (Dose, vorgekocht) (abgetropft und gespült)Vorräte260 g
rote Zwiebel (sehr fein gewürfelt)Obst & Gemüse0,5 Stücke
frischer Dill (fein gehackt)Obst & Gemüse2 g
vegane MayonnaiseVorräte30 ml
Dijon-SenfVorräte8 ml
AhornsirupVorräte7 ml
PaprikapulverGewürze1 g
SalzGewürze2 g
schwarzer PfefferGewürze1 g
Zitronensaft (frisch gepresst)Obst & Gemüse15 ml
große Tortilla-WrapsBackwaren2 Stücke
Salatblätter (in Stücke geschnitten)Obst & Gemüse40 g
Tomate (in Scheiben geschnitten)Obst & Gemüse1 Stückpro Portion
341kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Kichererbsen zerdrücken
Füllung mischen
Wraps und Gemüse vorbereiten
Wraps belegen und rollen
Optional anbraten
Servieren
meistgekochte zuerst
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