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Knusprige Reiscracker mit Avocado, Thunfisch und Passionsfrucht
Snack

Knusprige Reiscracker mit Avocado, Thunfisch und Passionsfrucht

25 Min.Für 2Nutri-Score B€€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • Reispapier (ganze Blätter)Vorräte6 Stücke
  • Öl zum FrittierenVorräte500 ml
  • frischer Thunfisch (in kleine Würfel geschnitten)Fisch200 g
  • geröstetes SesamölVorräte5 ml
  • ReisessigVorräte5 ml
  • SojasauceVorräte5 ml
  • reife Avocado (klein geschnitten)Obst & Gemüse1 Stück
  • SalzGewürze2 g
  • Passionsfrucht (Fruchtfleisch)Obst & Gemüse1 Stück

pro Portion

Nährwerte

423kcal

Kohlenhydrate
30 g
Eiweiß
25 g
Fett
23 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Rührschüssel
  • Schaumlöffel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Reiscracker frittieren

    • Öl in einer Pfanne erhitzen.
    • Reispapier portionsweise ins heiße Öl geben und frittieren, bis es aufbläht und knusprig ist.
    • Auf Küchenpapier abtropfen lassen und zur Seite stellen.
    Schritt 1
  2. Thunfisch marinieren

    • Thunfisch in kleine Würfel schneiden.
    • Mit Sesamöl, Reisessig und Sojasauce vermengen.
    Schritt 2
  3. Avocadopaste zubereiten

    • Avocado klein schneiden und zu einer cremigen Paste zerdrücken.
    • Mit Salz abschmecken.
    Schritt 3
  4. Anrichten

    • Avocadopaste auf die knusprigen Reiscracker streichen.
    • Marinierten Thunfisch darauf verteilen.
    • Mit Passionsfruchtfleisch toppen und sofort genießen.
    Schritt 4