Hauptgericht
Orzo crémeux aux boulettes de poulet, poivron et tomates cerises
45 Min.Für 3Nutri-Score C€€
rezept von
@charlie.ma.vie
was Sie brauchen
viande hachée de pouletFleisch500 g
pain de mie (mixé en chapelure)Backwaren2 Stücke
paprikaGewürze5 g
parmesan (râpé)Milchprodukte50 g
œufAndere1 Stück
sauce sojaVorräte15 ml
basilic (ciselé)Obst & Gemüse15 g
selGewürze3 g
orzoGetreide250 g
poivron rouge (coupé en dés)Obst & Gemüse1 Stück
tomates cerises (coupées en deux)Obst & Gemüse150 g
oignon (émincé)Obst & Gemüse0,5 Stücke
vinaigre balsamiqueVorräte15 ml
mielVorräte20 g
bouillon (chaud)Vorräte700 ml
parmesan (râpé, pour servir)Milchprodukte20 g
basilic (pour servir)Obst & Gemüse10 g
huile d'oliveVorräte20 mlpro Portion
685kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer la farce des boulettes
Former et cuire les boulettes
Faire revenir les légumes
Cuire l'orzo
Finaliser et servir
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