Hauptgericht
Patates douces rôties farcies au thon et fromage frais
1 Std. 15 Min.Für 2Nutri-Score B€€
rezept von
@charlie.ma.vie
was Sie brauchen
patate douce (lavée, piquée à la fourchette)Obst & Gemüse2 Stücke
huile (pour badigeonner et assaisonner la farce)Vorräte45 ml
fromage frais (type St Moret)Milchprodukte45 g
herbes fraîches (ciboulette et basilic, ciselés)Obst & Gemüse10 g
thon (égoutté)Fisch120 g
chou rouge (émincé finement)Obst & Gemüse50 g
radis (émincés)Obst & Gemüse50 g
oignon rouge (en fines tranches)Obst & Gemüse0,5 Stücke
œufs (mollets, écalés)Milchprodukte3 Stücke
sel (une pointe)Gewürze1 gpro Portion
344kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer et cuire les patates douces
Cuire les œufs mollets
Préparer la farce
Garnir et servir
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