Hauptgericht
Pâtes au thon, courgettes, basilic et citron
30 Min.Für 4Nutri-Score B€€
rezept von
@_toscanelucas
was Sie brauchen
courgettes (lavées, coupées en dés ou en fines rondelles)Obst & Gemüse3 Stücke
ail (gousses, émincées)Obst & Gemüse3 Stücke
basilic frais (feuilles ciselées)Obst & Gemüse15 g
pâtesGetreide500 g
thon en conserve (égoutté, émietté)Fisch400 g
zeste de citron (zeste d'un citron)Obst & Gemüse1 Stück
jus de citron (fraîchement pressé)Obst & Gemüse30 ml
olives Kalamata (dénoyautées)Obst & Gemüse80 g
parmesan (râpé)Milchprodukte60 g
huile d'oliveVorräte40 mlpro Portion
643kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Cuire les pâtes
Faire revenir les courgettes
Assembler la sauce
Finir et servir
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