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Potion rose hydratante au gombo et pitaya
Getränk

Potion rose hydratante au gombo et pitaya

40 Min.Für 2Nutri-Score A€€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • gombo (nettoyé, queue retirée, coupé en petites lamelles)Obst & Gemüse5 Stücke
  • bicarbonate de soude (pour le nettoyage)Vorräte5 g
  • eau (pour le trempage)Getränke700 ml
  • pitaya rose (pelée, coupée en morceaux)Obst & Gemüse1 Stück
  • eau de cocoGetränke250 ml
  • citron (pressé)Obst & Gemüse0,5 Stücke

pro Portion

Nährwerte

103kcal

Kohlenhydrate
23 g
Eiweiß
2 g
Fett
1 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Standmixer
  • Sieb
  • Rührschüssel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Nettoyer et couper le gombo

    • Nettoyer soigneusement les gombos avec le bicarbonate et l'eau.
    • Retirer les queues et couper les gombos en petites lamelles.
    Schritt 1
  2. Laisser tremper pour former le gel

    • Plonger les morceaux de gombo dans un grand récipient d'eau.
    • Laisser tremper afin qu'un gel se forme.
    Schritt 2
  3. Mixer la pitaya

    • Mixer la pitaya rose avec l'eau de coco et le jus de citron jusqu'à obtenir un jus bien rose.
    Schritt 3
  4. Assembler et filtrer

    • Ajouter la préparation rose à l'eau de gombo.
    • Filtrer le tout à l'aide d'une passoire fine.
    Schritt 4
  5. Conserver et déguster

    • Verser dans une bouteille en verre et conserver au frais.
    • Déguster bien frais.
    Schritt 5