Hauptgericht
Poulet Katsu Curry
1 Std.Für 3Nutri-Score C€€
rezept von
@_toscanelucas
was Sie brauchen
blancs de poulet (coupés en fines escalopes et aplatis)Fleisch2 Stücke
selGewürze5 g
poivre (moulu)Gewürze2 g
farine (pour l'enrobage)Vorräte100 g
œufs (battus)Milchprodukte2 Stücke
pankoBackwaren350 g
huile neutre (pour la friture)Vorräte1 Liter
beurre (dont quelques morceaux froids pour la fin)Milchprodukte60 g
oignon (gros, émincé)Obst & Gemüse1 Stück
échalote (émincée)Obst & Gemüse1 Stück
carottes (coupées en petits dés)Obst & Gemüse3 Stücke
ail (gousses, hachées)Obst & Gemüse2 Stücke
gingembre frais (haché)Obst & Gemüse20 g
concentré de tomateVorräte15 ml
mielVorräte15 ml
farine (pour la sauce)Vorräte30 g
bouillon de volailleVorräte500 ml
MSGVorräte5 ml
sauce WorcestershireVorräte15 ml
cubes de curry japonais S&B Golden CurryVorräte2 Stücke
riz à sushi (cuit, bien chaud)Getreide300 g
cébettes (émincées)Obst & Gemüse2 Stücke
fleur de selGewürze2 gpro Portion
987kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer le poulet
Émincer les légumes
Faire revenir les oignons
Ajouter les légumes et les aromates
Enrober les légumes
Mijoter la sauce
Mixer et lisser la sauce
Préparer la panure
Paner le poulet
Frire les escalopes
Dresser et servir
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