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Purée de poireaux, Saint-Jacques snackées & clémentines rôties
Vorspeise

Purée de poireaux, Saint-Jacques snackées & clémentines rôties

35 Min.Für 3Nutri-Score B€€€
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was Sie brauchen

Zutaten

3 Personen
  • poireaux (lavés et émincés)Obst & Gemüse500 g
  • thym (effeuillé)Gewürze2 g
  • eauAndere150 ml
  • beurre (pour la purée)Milchprodukte10 g
  • crème légèreMilchprodukte200 ml
  • huile d'oliveVorräte20 ml
  • noix de Saint-Jacques (nettoyées)Fisch9 Stücke
  • beurre (pour les Saint-Jacques)Milchprodukte10 g
  • clémentine (en quartiers)Obst & Gemüse1 Stück
  • romarin (branche)Gewürze1 Stück
  • herbes fraîches (pour le dressage)Obst & Gemüse5 g
  • selGewürze3 g
  • poivre (moulu)Gewürze1 g

pro Portion

Nährwerte

257kcal

Kohlenhydrate
14 g
Eiweiß
11 g
Fett
17 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Stielkasserolle
  • Bratpfanne
  • Stabmixer

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Cuire les poireaux

    • Faire chauffer un filet d'huile d'olive dans une casserole.
    • Ajouter les poireaux émincés, le thym, le sel, le poivre et l'eau.
    • Baisser le feu, couvrir et laisser cuire.
    Schritt 1
  2. Mixer la purée

    • Ajouter la crème et le beurre dans la casserole.
    • Mixer jusqu'à obtenir une purée bien onctueuse.
    • Ajuster la consistance avec un peu d'eau si besoin.
    Schritt 2
  3. Snacker les Saint-Jacques

    • Faire chauffer un filet d'huile d'olive dans une poêle.
    • Saisir les noix de Saint-Jacques de chaque côté.
    • Ajouter le beurre, le sel et arroser généreusement jusqu'à ce qu'elles soient bien colorées, en les gardant tendres à l'intérieur.
    Schritt 3
  4. Rôtir les clémentines

    • Dans la même poêle, faire rôtir les quartiers de clémentine avec la branche de romarin.
    • Laisser jusqu'à ce qu'ils soient légèrement caramélisés.
    Schritt 4
  5. Dresser

    • Étaler la purée de poireaux au fond de l'assiette.
    • Disposer les Saint-Jacques et les clémentines rôties.
    • Parsemer d'herbes fraîches et arroser d'un filet d'huile d'olive.
    Schritt 5