Hauptgericht
Salade de riz au thon, tomates cerises et œufs durs
25 Min.Für 3Nutri-Score B€
was Sie brauchen
riz (rincé)Getreide150 g
tomates cerises (coupées en deux)Obst & Gemüse20 Stücke
olives vertes (égouttées)Obst & Gemüse60 g
maïs en conserve (égoutté)Vorräte140 g
oignon cébette (émincé finement)Obst & Gemüse1 Stück
filets de thon à l'huile d'olive (égouttés et émiettés)Fisch280 g
œufs (durs)Milchprodukte3 Stücke
moutarde de DijonVorräte5 ml
vinaigre de XérèsVorräte30 ml
huile d'oliveVorräte60 ml
selGewürze2 g
poivre (moulu)Gewürze1 gpro Portion
531kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer les légumes
Cuire le riz
Cuire les œufs durs
Émietter le thon
Préparer la vinaigrette
Assembler la salade
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@byagathe_foodie
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