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Scrambled Pancakes (pancakes brouillés)
Frühstück

Scrambled Pancakes (pancakes brouillés)

15 Min.Für 3Nutri-Score B€
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was Sie brauchen

Zutaten

3 Personen
  • œufsFrischeprodukte2 Stücke
  • sucre (ou miel)Vorräte15 g
  • fromage blanc (ou yaourt à la grecque)Milchprodukte100 g
  • farineGetreide80 g
  • levure chimique (facultatif)Vorräte5 g
  • beurre (pour la poêle)Milchprodukte10 g
  • miel (pour servir)Vorräte15 g
  • raisin (fruit de saison, pour servir)Obst & Gemüse100 g

pro Portion

Nährwerte

187kcal

Kohlenhydrate
26 g
Eiweiß
7 g
Fett
6 g
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was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Schneebesen
  • Bratpfanne
  • Küchenspatel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la pâte

    • Dans un saladier, mélanger les 2 œufs avec le sucre (ou le miel).
    • Ajouter le fromage blanc (ou le yaourt à la grecque) et mélanger.
    • Incorporer la farine et, si souhaité, la levure chimique, jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Schritt 1
  2. Cuire les pancakes brouillés

    • Beurrer une poêle et la faire chauffer.
    • Verser la pâte dans la poêle beurrée.
    • Remuer comme pour des œufs brouillés pour former de petits grumeaux, jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
    Schritt 2
  3. Dresser et servir

    • Servir les pancakes brouillés avec des fruits de saison (raisin, pêche, pomme, poire, banane…).
    • Ajouter un filet de miel et accompagner d'un yaourt et d'une boisson chaude ou froide.
    Schritt 3