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Steak frites sauce verte au beurre
Hauptgericht

Steak frites sauce verte au beurre

45 Min.Für 2Nutri-Score D€€€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • entrecôte (sortie du frigo 2 à 3 h avant cuisson)Fleisch2 Stücke
  • frites (à cuire jusqu'à bien croustillantes)Frischeprodukte500 g
  • ciboulette (ciselée)Obst & Gemüse10 g
  • échalote (émincée)Obst & Gemüse1 Stück
  • beurre (fondu à feu très doux)Milchprodukte250 g
  • estragon (effeuillé)Obst & Gemüse15 g
  • persil (effeuillé)Obst & Gemüse15 g
  • herbes de ProvenceGewürze15 ml
  • moutarde de DijonVorräte15 ml
  • jaune d'œufMilchprodukte1 Stück
  • sauce WorcestershireVorräte5 ml
  • muscade (moulue)Gewürze5 ml
  • noixNüsse & Samen5 Stücke
  • anchoisFisch6 Stücke
  • câpres (petites)Vorräte10 Stücke
  • vinaigre de vin blancVorräte15 ml
  • poivre noir (moulu)Gewürze2 g
  • huile d'oliveVorräte20 ml
  • selGewürze5 g

pro Portion

Nährwerte

1.870kcal

Kohlenhydrate
110 g
Eiweiß
65 g
Fett
130 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Stielkasserolle
  • Küchenmaschine
  • Schneebesen
  • Bratpfanne
  • Fritteuse

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Sortir et assaisonner la viande

    • Sortir la viande du frigo 2 à 3 heures avant de la cuire.
    • Assaisonner la viande de sel et de poivre de chaque côté, ajouter un peu d'huile d'olive et réserver.
    Schritt 1
  2. Faire revenir l'échalote

    • Émincer l'échalote et la faire revenir dans une casserole avec un peu d'huile d'olive.
    Schritt 2
  3. Fondre le beurre

    • Ajouter le beurre et laisser fondre tout doucement à feu très doux.
    Schritt 3
  4. Mixer la sauce verte

    • Dans un hachoir, ajouter tout le reste des ingrédients et mixer jusqu'à obtenir une sauce verte lisse et homogène.
    Schritt 4
  5. Émulsionner la sauce

    • Ajouter cette sauce au beurre et monter avec un fouet pour l'émulsionner.
    Schritt 5
  6. Cuire la viande et les frites

    • Faire cuire la viande et les frites.
    Schritt 6
  7. Dresser

    • Servir la viande saignante, les frites bien croustillantes et une montagne de sauce.
    Schritt 7