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Tomato soup & grilled cheese
Hauptgericht

Tomato soup & grilled cheese

1 Std. 20 Min.Für 2Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • tomates (coupées en morceaux)Obst & Gemüse800 g
  • oignon (épluché et coupé en morceaux)Obst & Gemüse1 Stück
  • poivron (épépiné et coupé en morceaux)Obst & Gemüse1 Stück
  • ail (gousses épluchées)Obst & Gemüse2 Stücke
  • herbes de ProvenceGewürze5 g
  • piment en floconsGewürze2 g
  • selGewürze5 g
  • poivre (moulu)Gewürze2 g
  • huile d'oliveVorräte40 ml
  • crème fleuretteMilchprodukte150 ml
  • basilic (feuilles fraîches)Obst & Gemüse10 g
  • pain (tranches)Backwaren4 Stücke
  • cheddar (râpé ou en tranches)Milchprodukte60 g
  • gouda (en tranches)Milchprodukte60 g
  • beurre (ramolli)Milchprodukte30 g

pro Portion

Nährwerte

625kcal

Kohlenhydrate
48 g
Eiweiß
21 g
Fett
39 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Backofen
  • Auflaufform
  • Standmixer
  • Bratpfanne

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer et rôtir les légumes

    • Couper les tomates, l'oignon et le poivron en morceaux.
    • Placer les légumes dans un plat allant au four avec l'ail.
    • Arroser d'huile d'olive, assaisonner de sel, de poivre, de piment en flocons et d'herbes de Provence.
    • Enfourner jusqu'à obtenir de beaux légumes caramélisés.
    Schritt 1
  2. Mixer la soupe

    • Placer les légumes rôtis dans le blender.
    • Ajouter la crème fleurette et le basilic.
    • Mixer jusqu'à obtenir une texture bien lisse et homogène.
    Schritt 2
  3. Préparer le grilled cheese

    • Beurrer les tranches de pain sur le dessus.
    • Garnir de cheddar et de gouda.
    • Faire griller quelques minutes de chaque côté à la poêle.
    Schritt 3
  4. Dresser et servir

    • Verser la soupe dans des bols.
    • Ajouter un filet de crème fleurette et un filet d'huile d'olive.
    • Décorer de quelques feuilles de basilic et servir avec le grilled cheese.
    Schritt 4