
Desayuno
3 recettes de petits-déjeuners salés : pancakes au fromage frais, egg muffins et porridge salé au bacon
40 minPara 7Nutri-Score C€€


receta de
@programmecroq
lo que necesita
farineCereales100 g
levure chimiqueDespensa5 g
yaourt natureLácteos125 g
sucre completDespensa10 g
œufLácteos1 pieza
sel (1 pincée)Especias1 g
fromage frais type saint-môret (pour garnir)Lácteos100 g
muffin completPanadería1 pieza
œuf (pour les egg muffins)Lácteos1 pieza
bacon (1 tranche)Carne1 pieza
flocons d'avoineCereales30 g
lait demi-écréméLácteos150 ml
œuf (pour le porridge)Lácteos1 pieza
bacon (pour le porridge)Carne20 g
emmental râpé (râpé)Lácteos10 g
ciboulette (ciselée)Frutas y verduras1 g
poivreEspecias1 gpor ración
164kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer la pâte à pancakes
Cuire les pancakes
Garnir les pancakes
Préparer les egg muffins
Cuire les egg muffins
Cuire le porridge salé
Préparer l'œuf et le bacon du porridge
Dresser le porridge