Plato principal
Aubergines farcies au four à la viande hachée et fromage gratiné
1 hPara 6Nutri-Score B€€
receta de
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lo que necesita
aubergines (coupées en deux dans la longueur, chair quadrillée)Frutas y verduras3 piezas
huile d'oliveDespensa30 ml
thym (séché)Especias2 g
selEspecias6 g
poivre (moulu)Especias2 g
viande hachéeCarne300 g
paprikaEspecias4 g
curcumaEspecias2 g
sauce tomateDespensa150 g
gruyère (râpé)Lácteos100 g
mozzarella (coupée en morceaux)Lácteos100 gpor ración
190kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer et précuire les aubergines
Enfourner les aubergines
Évider les aubergines
Préparer la farce à la viande
Garnir et gratiner
Servir
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