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Bagel au fromage, œufs pochés et latte glacé à l'avoine
Desayuno

Bagel au fromage, œufs pochés et latte glacé à l'avoine

25 minPara 1Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

1 persona
  • bagel (coupé en deux)Panadería1 pieza
  • fromage frais à tartiner (à température ambiante)Lácteos40 g
  • fromage (râpé ou en tranches)Lácteos30 g
  • œufs (frais)Otro2 piezas
  • pommes de terre (coupées en quartiers)Frutas y verduras200 g
  • confiture de fraisesDespensa20 g
  • boisson d'avoineBebidas200 ml
  • café espresso (serré)Bebidas60 ml
  • glaçonsOtro100 g
  • huile d'oliveDespensa10 ml
  • vinaigre blanc (pour la cuisson des œufs)Despensa15 ml
  • selEspecias2 g

por ración

Nutrición

960kcal

Carbohidratos
130 g
Proteínas
38 g
Grasas
32 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bandeja de horno
  • Cazo
  • Sartén
  • Espumadera
  • verre

paso a paso

Preparación

  1. Cuire les pommes de terre

    • Préchauffer le four à 200 °C.
    • Mélanger les quartiers de pommes de terre avec l'huile d'olive et le sel sur la plaque de cuisson.
    • Enfourner jusqu'à ce qu'ils soient dorés et tendres.
    Paso 1
  2. Pocher les œufs

    • Porter de l'eau à frémissement dans une casserole avec le vinaigre.
    • Casser les œufs délicatement dans l'eau et laisser pocher.
    • Égoutter avec l'écumoire.
    Paso 2
  3. Toaster et garnir le bagel

    • Toaster les deux moitiés de bagel.
    • Tartiner de fromage frais.
    • Ajouter le fromage et refermer, puis tartiner l'autre moitié de confiture de fraises.
    Paso 3
  4. Préparer le latte glacé à l'avoine

    • Remplir un verre de glaçons.
    • Verser l'espresso puis la boisson d'avoine.
    • Mélanger et servir avec le bagel et les pommes de terre.
    Paso 4