Desayuno
Bowlcake protéiné poire chocolat
45 minPara 1Nutri-Score B€€
receta de
@clemalauxdiet64
lo que necesita
compote sans sucres ajoutésDespensa100 g
œufsLácteos2 piezas
flocons d'avoineCereales50 g
skyr ou yaourt natureLácteos90 g
whey vanille (1 dose, facultatif)Despensa30 g
levure chimique (1/3 de sachet)Despensa4 g
poire (coupée en morceaux)Frutas y verduras1 pieza
pépites de chocolatDespensa15 gpor ración
530kcal
lo que usará
paso a paso
Mélanger les ingrédients
Cuire le bowlcake
Refroidir et conserver
las más cocinadas primero
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