Plato principal
Buchweizen-Pilz-Risotto
1 hPara 3Nutri-Score B€€
receta de
@andiverwuerzt
lo que necesita
BuchweizenCereales250 g
getrocknete Pilze (z. B. Steinpilze) (eingeweicht und grob gehackt)Frutas y verduras30 g
Weißwein (vegan, trocken)Bebidas150 ml
Gemüsebrühe (warm)Despensa700 ml
Einweichwasser der Pilze (aufgefangen)Otro200 ml
Zwiebel (fein gewürfelt)Frutas y verduras1 pieza
Knoblauchzehen (fein gewürfelt)Frutas y verduras3 piezas
HefeflockenDespensa30 g
MandelmusFrutos secos y semillas30 g
Kürbiskernöl (geröstet)Despensa30 ml
Pfeffer (gemahlen)Especias3 g
SalzEspecias3 g
frische Pilze (z. B. Champignons) (in Scheiben geschnitten)Frutas y verduras300 g
SojasauceDespensa20 ml
frische Petersilie (gehackt)Frutas y verduras10 g
Öl zum AnschwitzenDespensa15 mlpor ración
532kcal
lo que usará
paso a paso
Getrocknete Pilze einweichen
Zwiebel und Knoblauch anschwitzen
Pilze und Buchweizen anrösten
Risotto köcheln lassen
Frische Pilze als Topping braten
Risotto verfeinern
Anrichten
las más cocinadas primero
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