Plato principal
Butternut farcie à la viande hachée et patate douce
1 h 20 minPara 2Nutri-Score B€€
receta de
@zoeladiet
lo que necesita
butternut (entaillé grossièrement, évider la chair sans percer la peau)Frutas y verduras1 pieza
patate douce (petites, cuites au four puis chair récupérée)Frutas y verduras2 piezas
steak haché (cuit et écrasé grossièrement)Carne2 piezas
fromage (râpé)Lácteos60 g
lait (un petit filet pour lier)Lácteos30 ml
épices (selon le goût)Especias3 g
chèvre (émietté)Lácteos40 g
huile d'olive (pour la cuisson de la viande)Despensa10 mlpor ración
449kcal
lo que usará
paso a paso
Cuire le butternut et les patates douces
Récupérer la chair
Préparer la farce
Garnir et gratiner
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