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Cheesecake tiramisu healthy au skyr
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Cheesecake tiramisu healthy au skyr

1 h 15 minPara 1Nutri-Score B€
de @aiivannaa57 importaciones0 veces cocinadas
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lo que necesita

Ingredientes

1 persona
  • skyr natureLácteos120 g
  • compote sans sucre ajoutéFrutas y verduras100 g
  • œufOtro1 pieza
  • maïzenaDespensa20 g
  • sucrant (selon goût)Despensa10 g
  • skyr nature (pour le topping)Lácteos50 g
  • sucrant (pour le topping, selon goût)Despensa5 g
  • cacao en poudre non sucré (pour le topping)Despensa5 g

por ración

Nutrición

292kcal

Carbohidratos
32 g
Proteínas
23 g
Grasas
8 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Varillas
  • Microondas

paso a paso

Preparación

  1. Préparer l'appareil à cheesecake

    • Casser l'œuf dans un bol
    • Ajouter le skyr, la compote et le sucrant
    • Ajouter la maïzena et fouetter pour éviter les grumeaux
    Paso 1

  2. Cuire au micro-ondes

    • Faire chauffer le mélange au micro-ondes
    Paso 2

  3. Ajouter le topping

    • Laisser un peu refroidir
    • Étaler le skyr sur le dessus
    • Ajouter le sucrant puis saupoudrer de cacao en poudre non sucré
    Paso 3

  4. Réserver au frais

    • Placer au réfrigérateur pour une meilleure texture
    Paso 4
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