Plato principal
Cordons bleus légers au poulet et corn flakes
25 minPara 2Nutri-Score B€
receta de
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lo que necesita
tranches de poulet (fines tranches (120 g au total))Carne4 piezas
emmental (en tranches (40 g au total))Lácteos2 piezas
farine de bléDespensa12 g
corn flakes (écrasés finement)Cereales20 g
paprikaEspecias2 g
selEspecias2 g
poivre (moulu)Especias1 g
eauBebidas40 mlpor ración
98kcal
lo que usará
paso a paso
Former les cordons bleus
Préparer la marinade épaisse
Concasser les corn flakes
Paner les rouleaux
Cuire au four
las más cocinadas primero
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