Plato principal
Wrap thon avocat
15 minPara 1Nutri-Score C€€
receta de
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lo que necesita
wrapPanadería1 pieza
thon en conserve (égoutté)Pescado140 g
mayonnaise légèreDespensa19 g
skyrLácteos64 g
échalote (finement émincée)Frutas y verduras0,5 piezas
salade (lavée)Frutas y verduras27 g
avocat (coupé en tranches)Frutas y verduras1 pieza
jus de citronFrutas y verduras10 ml
selEspecias1 g
poivre (moulu)Especias1 gpor ración
684kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer la garniture au thon
Garnir le wrap
Rouler et servir
las más cocinadas primero
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