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Croquettes de pois chiches et carottes au cœur coulant de fromage Ortolan
35 minPara 7Nutri-Score C€€
receta de
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lo que necesita
carotte (moyenne, épluchée et râpée)Frutas y verduras1 pieza
pois chiches (égouttés)Despensa140 g
persil frais (ciselé)Frutas y verduras10 g
farine de blé (t45 à t130)Despensa25 g
selEspecias2 g
poivre (moulu)Especias1 g
fromage Ortolan (coupé en petits dés)Lácteos70 g
œuf (battu)Lácteos1 pieza
chapelure de painPanadería40 g
huile d'olive (pour la cuisson)Despensa30 mlpor ración
90kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer la base de croquettes
Façonner les croquettes
Paner les croquettes
Cuire les croquettes
las más cocinadas primero
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