Tentempié
Energy balls banane, avoine et chocolat noir
45 minPara 8Nutri-Score C€
receta de
@audrey_lnrd
lo que necesita
banane (bien mûre (ferme si méthode Low FODMAP))Frutas y verduras1 pieza
flocons d'avoineCereales100 g
beurre de cacahuète (1 grosse cuillère à soupe)Despensa15 ml
sirop d'érable (1 cuillère à soupe)Despensa15 ml
extrait de vanilleDespensa5 ml
cannelle (moulue)Especias2 g
chocolat noir (fondu)Despensa100 g
huile de cocoDespensa10 ml
fleur de selEspecias2 gpor ración
130kcal
lo que usará
paso a paso
Écraser la banane
Mélanger la pâte
Former les boules
Enrober de chocolat
Réfrigérer
las más cocinadas primero
@audrey_lnrd
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