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Energy balls citron meringuée
Tentempié

Energy balls citron meringuée

25 minPara 13Nutri-Score C€€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

13 personas
  • poudre d'amandesFrutos secos y semillas120 g
  • farine d'avoineCereales30 g
  • sirop d'érableDespensa40 g
  • citron (zesté et pressé)Frutas y verduras1 pieza
  • chocolat blanc (fondu)Despensa80 g

por ración

Nutrición

70kcal

Carbohidratos
5 g
Proteínas
2 g
Grasas
5 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Rallador
  • Exprimidor

paso a paso

Preparación

  1. Préparer le citron

    • Râper le zeste du citron entier
    • Presser le jus du citron
    Paso 1
  2. Mélanger la pâte

    • Dans un saladier, mélanger la poudre d'amandes, la farine d'avoine, le sirop d'érable, le jus de citron et le zeste
    • Ajouter le jus petit à petit jusqu'à obtenir une pâte homogène, ni trop sèche ni trop humide
    Paso 2
  3. Former les boules

    • Former des petites boules avec la préparation
    Paso 3
  4. Enrober de chocolat

    • Faire fondre le chocolat blanc
    • Tremper chaque boule dans le chocolat fondu pour les enrober
    • Ajouter un peu de zeste de citron en topping
    Paso 4
  5. Réserver au frais

    • Laisser figer quelques minutes au frigo avant de déguster
    Paso 5