Plato principal
Gemüse-Wrap aus dem Ofen
45 minPara 3Nutri-Score B€
lo que necesita
Kartoffel (geschält, gerieben)Frutas y verduras1 pieza
Karotte (gerieben)Frutas y verduras1 pieza
Zucchini (gerieben)Frutas y verduras1 pieza
körniger Frischkäse (eine ganze Packung)Lácteos200 g
geriebener Käse (gerieben, zum Bestreuen)Lácteos100 g
EierLácteos3 piezas
SalzEspecias3 g
Kräuterquark (zum Belegen)Lácteos150 g
Putenbrustaufstrich (zum Belegen)Carne60 g
Gurke (in Streifen geschnitten)Frutas y verduras0,5 piezas
Salatblätter (frisch, gewaschen)Frutas y verduras6 piezaspor ración
291kcal
lo que usará
paso a paso
Gemüse reiben
Masse anrühren
Auf dem Blech verteilen
Backen
Wenden und belegen
Einrollen und servieren
las más cocinadas primero
@abbasxo
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