
Plato principal
Gyoza maison au poulet et légumes
1 hPara 20Nutri-Score B€


lo que necesita
farine de bléCereales150 g
eau bouillanteOtro100 ml
carotte (coupée en petits morceaux)Frutas y verduras1 pieza
oignon (coupé en petits morceaux)Frutas y verduras0,5 piezas
ail (gousse, coupée en petits morceaux)Frutas y verduras1 pieza
gingembre (coupé en petits morceaux)Frutas y verduras10 g
filet de poulet (haché)Carne100 g
sauce soja (1 càc pour la farce)Despensa5 ml
sauce huître (1 càc)Despensa5 ml
poivre (moulu)Especias1 g
huile (pour la cuisson)Despensa20 ml
sauce soja (pour le dressage)Despensa15 ml
huile de sésame (pour le dressage)Despensa10 mlpor ración
40kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer la farce
Préparer la pâte
Former les disques
Façonner les gyoza
Cuire les gyoza
Dresser