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Hähnchen-Lasagne-Rollen
Plato principal

Hähnchen-Lasagne-Rollen

50 minPara 4Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • Hähnchenbrust (klein geschnitten)Carne400 g
  • SahneLácteos400 ml
  • MilchLácteos200 ml
  • SpeisestärkeDespensa15 g
  • Zwiebeln (gewürfelt)Frutas y verduras2 piezas
  • Knoblauchzehen (gehackt)Frutas y verduras4 piezas
  • SalzEspecias5 g
  • PfefferEspecias2 g
  • Paprika edelsüßEspecias5 g
  • Kräuter der ProvenceEspecias5 g
  • LasagneplattenCereales14 piezas
  • Käse zum Überbacken (gerieben)Lácteos200 g

por ración

Nutrición

553kcal

Carbohidratos
33 g
Proteínas
33 g
Grasas
33 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Olla
  • Fuente de horno
  • Horno

paso a paso

Preparación

  1. Hähnchen anbraten

    • Die Hähnchenbrust klein schneiden und in einer Pfanne anbraten.
    • Zwiebeln und Knoblauch dazugeben und einige Minuten mitbraten.
    Paso 1
  2. Sauce binden und köcheln

    • Speisestärke einrühren.
    • Mit Milch und Sahne ablöschen und mit Salz, Pfeffer, Paprika und Kräutern der Provence würzen.
    • Circa 5 Minuten köcheln lassen.
    Paso 2
  3. Lasagneplatten garen

    • Die Lasagneplatten portionsweise ins kochende Wasser geben und zwischendurch umrühren, damit sie nicht zusammenkleben.
    • Nur 5 Minuten kochen, damit sie weich genug zum Rollen sind.
    • Abtropfen lassen.
    Paso 3
  4. Rollen formen

    • Die Lasagneplatten mit der Hähnchensauce füllen und aufrollen.
    Paso 4
  5. Auflaufform schichten

    • Etwas Sauce ohne Hähnchen in die Auflaufform geben.
    • Die gerollten Lasagneplatten hineinsetzen.
    • Die restliche Sauce darüber verteilen und mit Käse bestreuen.
    Paso 5
  6. Überbacken

    • Im Ofen bei 200 °C backen, bis Käse und Lasagneplatten goldbraun sind.
    Paso 6