Plato principal
Kefta marocaine grillée
50 minPara 4Nutri-Score C€€
receta de
@jimafood
lo que necesita
oignon rouge (haché finement)Frutas y verduras2 piezas
menthe (ciselée)Frutas y verduras15 g
coriandre (ciselée)Frutas y verduras20 g
viande hachée (déliée)Carne500 g
curcuma (en poudre)Especias3 g
piment doux (en poudre)Especias4 g
selEspecias6 g
poivre (moulu)Especias2 g
huile d'oliveDespensa30 ml
épice à kefta (mélange d'épices marocain)Especias6 gpor ración
286kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer la farce aromatique
Mélanger la viande et les épices
Laisser reposer au frais
Façonner les keftas
Cuire à la poêle