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Muffins protéinés Skyr citron cheesecake
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Muffins protéinés Skyr citron cheesecake

30 minPara 6Nutri-Score B€€
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lo que necesita

Ingredientes

6 personas
  • Skyr citron cheesecake (pot entier)Lácteos400 g
  • œuf (entier)Lácteos1 pieza
  • farineCereales80 g
  • levure chimique (un demi-sachet)Despensa5 g
  • extrait de vanille (2 cuillères à café)Despensa10 ml
  • noix de coco râpée (pour le topping, facultatif)Frutos secos y semillas10 g

por ración

Nutrición

99kcal

Carbohidratos
11 g
Proteínas
9 g
Grasas
2 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Molde para magdalenas
  • Horno

paso a paso

Preparación

  1. Mélanger l'œuf et le Skyr

    • Dans un bol, casser l'œuf.
    • Ajouter le Skyr citron cheesecake et l'extrait de vanille.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Paso 1
  2. Incorporer la farine et la levure

    • Ajouter la farine et la levure chimique.
    • Mélanger de nouveau jusqu'à ce que la pâte soit lisse.
    Paso 2
  3. Remplir les moules

    • Répartir la pâte dans les moules à muffins.
    • Remplir aux deux tiers, sans aller à ras bord.
    Paso 3
  4. Cuire les muffins

    • Enfourner à 180 °C.
    • Vérifier la cuisson et ajuster selon le four.
    Paso 4
  5. Garnir et déguster

    • Laisser tiédir les muffins.
    • Ajouter éventuellement un peu de Skyr et de noix de coco râpée sur le dessus.
    Paso 5