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Knusprige Reiscracker mit Avocado, Thunfisch und Passionsfrucht
Tentempié

Knusprige Reiscracker mit Avocado, Thunfisch und Passionsfrucht

25 minPara 2Nutri-Score B€€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • Reispapier (ganze Blätter)Despensa6 piezas
  • Öl zum FrittierenDespensa500 ml
  • frischer Thunfisch (in kleine Würfel geschnitten)Pescado200 g
  • geröstetes SesamölDespensa5 ml
  • ReisessigDespensa5 ml
  • SojasauceDespensa5 ml
  • reife Avocado (klein geschnitten)Frutas y verduras1 pieza
  • SalzEspecias2 g
  • Passionsfrucht (Fruchtfleisch)Frutas y verduras1 pieza

por ración

Nutrición

423kcal

Carbohidratos
30 g
Proteínas
25 g
Grasas
23 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Bol
  • Espumadera

paso a paso

Preparación

  1. Reiscracker frittieren

    • Öl in einer Pfanne erhitzen.
    • Reispapier portionsweise ins heiße Öl geben und frittieren, bis es aufbläht und knusprig ist.
    • Auf Küchenpapier abtropfen lassen und zur Seite stellen.
    Paso 1
  2. Thunfisch marinieren

    • Thunfisch in kleine Würfel schneiden.
    • Mit Sesamöl, Reisessig und Sojasauce vermengen.
    Paso 2
  3. Avocadopaste zubereiten

    • Avocado klein schneiden und zu einer cremigen Paste zerdrücken.
    • Mit Salz abschmecken.
    Paso 3
  4. Anrichten

    • Avocadopaste auf die knusprigen Reiscracker streichen.
    • Marinierten Thunfisch darauf verteilen.
    • Mit Passionsfruchtfleisch toppen und sofort genießen.
    Paso 4